Einnahmeempfehlung laut Hersteller: Der vorteilhafte Effekt wird erreicht wenn mindestens 3 Gramm Creatin täglich eingenommen werden. In der ersten Woche (Ladephase) nehmen Sie maximal 20 g Creatin pro Tag zu sich. In der Zeit danach lösen Sie täglich 1 Portion (5 g) 100% Creatin in 400 ml Flüssigkeit auf und nehmen Sie diese nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu sich. Nehmen Sie nie mehr als 10 Gramm auf einmal zu sich.
Inhalt: 300g / Dose
Hinweis: AUSSERHALB DER REICHWEITE VON KINDERN AUFBEWAHREN! DIE EMPFOHLENE TÄGLICHE VERZEHRMENGE DARF NICHT ÜBERSCHRITTEN WERDEN! Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Für Kinder, Jugendliche unter 18, Schwangere und Stillende nicht geeignet. In der Tablette können bräunliche Punkte auftreten.
Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Milch-Soja- und Eiproteinen, Nüssen, Erdnüssen, Gluten, Fisch und Krustentieren enthalten.
Hersteller: BioTechUSA Kft. Huszti str. 60. H1033 Budapest Ungarn
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